SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna dzialanie

  • Nie zdażyłem wyedytować postu;) niechący wysłałem za szybko. Po ostarynie, w takiej dawce (ok 15mg), siła do przodu (trochę lepiej jak kreatyna, ale bez szału, na początku 2-3tyg siła szła do przodu, po 4 tyg dużej zmiany nie było ), libido do góry, masa delikatnie do przodu, ale poprawiła się estetyka, mimo większej ilości KCAL (tylko że treningi [...]

    Odpowiedzi: 19164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 17:20:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A co kreatyna ma do sarmow? Nic,można brać cały rok. Ale po co mu ona jak LGD i tak będzie przewodzić i dawać główne działanie anaboliczne? Bo odstawieniu cukierków przyda się dobry sprawdzony suplement,który jest też anaboliczny. Kreatyna tutaj będzie idealna. Oczywiście może zostawić i brać ją ale wolałbym dołożyć jak zejdę z tych wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 19164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-15 18:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ..: KREATYNA :.. ..: HISTORIA KREATYNY W SPORCIE :.. Od dawna wiadomo, że kreatyna wspomaga wyczyn sportowy. W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych wielu sztangistów próbowało zwiększyć zapasy kreatyny w mieśniach z pomocą "gór" mięsa, co pomagało im osiągnąć lepsze wyniki. Te praktyki prowadziły jednak często do problemów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-01-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 5zł 100g %-) tylko śmierdzi), chrom, cynamon, omega3 - lepsza wrażliwosć insulionwa. Przydaje się i na redukcji i na masie. NAC i glutamina - prozdrowotnie. Dalej kreatyna, ze względu na zwiększoną produkcję atp i nawodnienie komórek mięśniowych. w dalszej kolejności beta alanina, cytrulina - lepsza wydolność i wytrzymałość na [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GW/Cardarine oraz Kreatyny? Występuje jakaś synergia(oba środki zwiększają "energię") czy nie? Pytam głównie z takiego powodu, że zaraz ruszam z GW, a w ręce wpadła mi kreatyna. Nie wiem czy dorzucać kretę bo obawiam się, czy poczuję wtedy działanie GW, a właściwie czy odróżnię działanie GW od Kreatyny. Co myślicie? Braliście to razem?

    Odpowiedzi: 19164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. pozwole sobie wtrącic słówko dotyczące nasycenia kreatyną jesli ochodzimy od fazy nasycenia to tylko dlatego ze przedluzamy ja w czasie po to by obnizyc straty. bo biorac duze dawki dzienne, mniej towaru faktycznie jest wtłoczone do komorek miesniowych a wiecej wydalamy lecz i "nasycenie" kretyna bedzie szybsze wiec szybciej jej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17354 Data: 2008-03-02 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej. Przy pierwszym cyklu kreatynowym możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Co to jest kreatyna ? Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/podsumowanie.png Na wstępie bardzo dziękuję za możliwość przetestowania takiego świetnego zestawu. Najlepsze suple z jakimi miałem do czynienia, bez dwóch zdań. Widać, że jakość produktu i faktyczna zgodność z etykietą robi swoje. Jestem pod dużym wrażeniem działania suplementów, które w połączeniu z dietą poprawiły mój [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszej porcji w treningu cardio po 10mg po 20mg duży przyrost wytrzymałości i energii. To receptor ppar wiec jak go pobudzi powinien działać odrazu jak stymulant to nie kreatyna że organizm musi się nią nasycić. Dużo osób czuje po paru tygodniach ale ponoć jak siedzi prawdziwe gw i nie zaniżona dawka czuć od razu. Ja sprawdzę za miesiąc dwa [...]

    Odpowiedzi: 19164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekdysteron ma takie same działanie co laxogenin? Jeśli tak to fajna sprawa działanie takie jak kiedyś pierwszy raz kreatyna, nabicie , pompa, siła na plus, waga lekko na plus, testosteron w góre. Jedyny minus lekkie podenerwowanie i większe pocenie się nawet po odstawieniu utrzymuje się kilka tygodni, nie wiem czy tak na mnie tylko działało [...]

    Odpowiedzi: 19164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 01:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na insuline? komorki miesniowe staja sie oporne na dzialanie insuliny (receptory insulinowe na komorkach miesniowych) wiec i efektywnosc samych transporterow glukozy spada kreatyna to nie hormon, ale porownujac do glukozy/glikogenu moze posluzyc sie tez tym przykladem nie jest tak ze organizm po pewnym czasie - nie mam na mysli 3-5g kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Wstępie pragnę podziękować Sponsorowi, który ufundował ten zestaw suplementów oraz moderatorom dzięki którym zostałem wybrany do tego testu. Liczę ze będzie się podobał i obiecuje że nie dam lipy. Pozdrawiam coś na początek o mnie NICK : Stpierre WIEK : prawie 19;) STAŻ : 2,5 roku z przerwami dosyć długimi...obecnie jestem po miesięcznym [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie dojadam resztki. CreaCore, Bodajże kreatyna Hcl. Nie ma znaczenia jaka forma. Aha w sumie też czytałem że każda kreta działanie ma takie samo i nie warto kupować jakiś drogich ☺ Solaros kiedyś pisałeś w dzienniku ze suplementy które tak naprawdę coś dają to kreta ,białko , bcaa i tak jest ? Nie warto w nic inwestować ?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjałów jakiś nie ma ale nadrzędna zasada - ma byc smacznie. Co do mango to suplement pokroju ketonów malinowych czy nie wiem co tam jeszcze z 'owoców' na spalanie fatu lata po sklepach. Juz gorzka czekolada ma większy wpływ na palenie fatu niż te cudawianki. Miałem jak za darmo to wziąłem. Drugi raz nawet za darmo bym nie brał. Coraz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 00:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] innych substancji. Narazie dobrze robisz nie biorąc tego, ale na przyszłość polecam. Nikon widzisz jak Ekipa Ci wszystko ładnie rozpisał, już nawet nic nie dodaje Goofy kreatyna z hmb nie daje super efektów na siłe, ja biorę i nie ma. Wytrzymałość idzie o 200%, no i ogólnie wygląd (jeszcze sięnie mierzyłem więc nie wiem jak obwody, ale waga [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 23:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SFD/Images/2015/7/24/247f6f2ff189473a9b3a363a305d664d.jpg Fuzja 10-ciu najnowocześniejszych form kreatyny w jednym preparacie OPINIA RafałRRRR Można spotkać opinie, że kreatyna na redukcji to bez sens, ba, kłóci się z ideą redukcji. IMO nic bardziej mylnego. Kreatynę można by łykać cały rok i mieć z tego tylko pozytywne skutki. I tak się w [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem aktualnie na Ph co moglbym jeszcze dodac zeby spotengowac dzialanie Ph ? kreatyna odpada bo po cyklu, macie jakis pomysl ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat zrozumialy chodzilo mi jedynie,ze do tego tematu właśnie najlepiej poczytać jeszcze inne "wypociny" solarosa odnośnie innych zależności między kreatyną a innymi produktami aby lepiej zrozumieć jej działanie i z czym łączyć a z czym nie.Solaros powinieneś jeszczew coś trzasnąć o różnych rodzajach kreatyn i ich skuteczności i [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacji o węglowodany proste np. glukozę. Takie postępowanie pozwala zwiększyć wychwyt kreatyny przez komórki mięśniowe nawet o 40 do 50%. Wynika to z faktu, że wolna kreatyna aby działać, musi zostać przetransportowana do wnętrza komórki, gdzie łączy się z fosforanem stając się postacią aktywną. Nośnik wolnej kreatyny jest u ludzi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 20% słabiej :) Rozpuszczalność 10/10 Pompa 8/10 Pobudzenie/koncentracja/motywacja 8/10 Ocena ogólna 8/10 CREATINE POWDER http://i44.tinypic.com/2w69kkn.jpg Kreatyna jak to kreatyna :) Jeżeli w środku jest dobry surowiec to musi działać i tak też było. Zauważalny wzrost masy i siły. Ocena ogólna 10/10 BLACK DEVIL [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)